Räuchern mit Sweetgrass (Süßgras)

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Sweetgrass (Hierochloe odorata) gehört zur Familie der Süßgräser (Poaceae) und wächst in ganz Nordamerika, Europa und Asien an nassen grasigen Standorten. Es kommt jedoch nur zerstreut bis selten vor. Sweetgrass wird wegen seines süßen, vanilleartigen Dufts und seiner spirituellen Bedeutung sehr geschätzt.

Bedeutung und Verwendung von Sweetgrass

In Europa ist das Sweetgrass auch bekannt als „Vanillegras“ oder „Duftendes Mariengras“. Das Süßgras wurde traditionell zur Verehrung der Jungfrau Maria verwendet, worauf ja auch der deutsche Name „Mariengras“ Bezug nimmt. So wurde das Gras an besonderen Festtagen vor die Kirchentüren gestreut. Darüber hinaus wurde es auch zum Räuchern, für Parfüms und bei der Herstellung von destillierten Getränken oder Süßspeisen genutzt.

Von den indigenen Völkern Nordamerikas wird Sweetgrass, auch „Vanilla grass“, "Mary's grass" und "Bison grass" genannt, seit Jahrhunderten als heilig angesehen und häufig in Reinigungsritualen und bei traditionellen Zeremonien, aber auch als Medizinpflanze genutzt. Aufgrund seines angenehmen Duftes wird Sweetgrass auch in Körben und anderen handgefertigten Artikeln verarbeitet.

Sweetgrass symbolisiert Reinheit, Positivität und Harmonie und wird oft zusammen mit anderen heiligen Pflanzen wie Salbei, Zeder und Tabak verwendet. Diese vier Pflanzen werden als die „Vier Heiligen Medizinpflanzen“ (engl. „"four sacred medicines") bezeichnet und spielen eine wichtige Rolle in der spirituellen Praxis und der traditionellen Medizin.

In der Kultur der Anishinaabe wird Sweetgrass als das "Haar der Mutter Erde“ (engl. „Hair of Mother Earth“) angesehen, das die Fürsorge und den Schutz der Erde symbolisiert. Für die Lakota und andere Plains-Stämme repräsentiert es Ehrlichkeit und Liebe. für sie ist die Verwendung von Sweetgrass in Zeremonien ein Ausdruck des Respekts gegenüber den Vorfahren und der Natur.

Sweetgrass wird zu einem Zopf (englisch „braid“) geflochten und getrocknet. Es wird darauf geachtet, dass die Pflanze respektvoll gesammelt und verarbeitet wird, oft in Übereinstimmung mit traditionellen Geboten.

Sweetgrass räuchern

Sweetgrass-Zopf auf einem Tonteller

Räuchern mit Sweetgrass

Räucherrituale spielen eine zentrale Rolle in den spirituellen Praktiken vieler indigener Völker Nordamerikas. Das Räuchern, oft als „Smudging“ bezeichnet, ist ein Reinigungsritual, bei dem Rauch von brennenden Pflanzen zur spirituellen Reinigung und Heilung verwendet wird. Der aufsteigende Rauch wird als Träger von Gebeten und positiven Energien gesehen. Er wird auch als eine Möglichkeit betrachtet, die Verbindung zwischen der materiellen und der spirituellen Welt zu stärken.

Sweetgrass wird entweder allein oder in Kombination mit anderen Pflanzen, zum Beispiel Weißem Salbei (White Sage) und Zeder geräuchert. Dabei wird ein Bündel Sweetgrass angezündet und der Rauch über Personen, Gegenstände oder Räume gewedelt. Das Ziel ist es, negative Energien zu vertreiben und positive Energien anzuziehen. Der aufsteigende Rauch wird als Träger von Gebeten und positiven Energien gesehen. Er wird auch als eine Möglichkeit betrachtet, die Verbindung zwischen der materiellen und der spirituellen Welt zu stärken.

Das Räuchern mit Sweetgrass dient nicht nur der spirituellen Reinigung, sondern ist auch ein Mittel zur Gemeinschaftsbildung und der Bewahrung kultureller Identität. In vielen indigenen Gemeinden wird das Wissen über Räucherrituale und die Bedeutung von Sweetgrass von Generation zu Generation weitergegeben, oft mündlich und durch Teilnahme an Zeremonien.

Sweetgrass und White Sage in einer Abalone räuchern

Sweetgrass und Weißer Salbei in einer Abalone auf einem Kobraständer

So räucherst du mit Sweetgrass:

Halte den Sweetgrass-Zopf mit einer Hand fest, zünde den Zopf an einem Ende an und lasse ihn kurz brennen. Dann blase oder wedle die Flamme sanft aus und bewege den Zopf leicht durch die Luft hin und her, so dass das Gras glimmt und den duftenden Rauch erzeugt. Da Sweetgrass nicht so gut brennt wie zum Beispiel Weißer Salbei oder Zeder, kann es passieren, dass die Glut verlischt, dann zündest du das Ende des Sweetgrass-Zopfes einfach wieder an.
Sobald der Zopf glimmt, legen ihn auf eine feuerfeste Räucherschale oder einen Teller, um eventuell herabfallende Asche aufzufangen. Indigene verwenden dazu gerne auch eine Abalone-Schale, die das Element Wasser symbolisiert.
Reinige zunächst deine Räucherfeder, indem du diese sanft durch den Rauch bewegst.
Dann wedle den Rauch mit der Feder zu deinem Gesicht und deinem Körper, um positive Energie und Gedanken anzuziehen. Wenn du keine Feder hast, kannst du den Rauch auch mit der Hand verteilen.
Nachdem du dich selbst gereinigt hast, laufe durch den Raum und verteile den Rauch mit der Räucherfeder in alle Ecken, das Mobiliar und sonstige Gegenstände, die dir wichtig sind. Dabei kannst du für dich ein Gebet sprechen. Achte darauf, dass deine Intentionen klar und positiv sind.
Wenn du dein Räucherritual beendet hast, lösche den Sweetgrass-Zopf, indem du das glimmende Ende in eine mit trockenem Sand gefüllte Schale steckst, und zwar so, dass das glimmende Ende komplett mit Sand bedeckt wird.
Wenn der Zopf vollständig erloschen ist, kannst du ihn einer luftdichten Verpackung für dein nächstes Räucherritual aufbewahren.

Sweetgrass und White Sage in einer Abalone räuchern

Sweetgrass und Weißer Salbei werden in einer Abalone geräuchert

So kannst du Sweetgrass auch räuchern:

Lasse geschnittenes Sweetgrass zusammen mit anderen Räucherstoffen wie zum Beispiel Weißen Salbei (White Sage) und Zedernspitzen in einer Räucherschale oder Abalone verglimmen.
Räuchere einen Smudge Stick (Kräuterbündel) mit Sweetgrass.
Du kannst auch geschnittenes Sweetgrass auf einem Räucherstövchen mit Sieb sanft verglimmen lassen.

Nachhaltigkeit und Respekt

In den letzten Jahren ist die Nachfrage nach Sweetgrass und anderen traditionellen Pflanzen stark gestiegen, was zu Besorgnis über die Nachhaltigkeit der Bestände geführt hat. Indigene Gemeinschaften betonen die Notwendigkeit, diese Pflanzen respektvoll und nachhaltig zu ernten. Dies bedeutet, nur so viel zu nehmen, wie benötigt wird, und sicherzustellen, dass die Pflanzenpopulationen nicht übermäßig belastet werden.

Fazit

Sweetgrass ist weit mehr als nur eine Pflanze; es ist ein tief verwurzeltes Symbol spiritueller und kultureller Bedeutung für viele indigene Völker in den Vereinigten Staaten und Kanadas. Die Räucherrituale mit Sweetgrass sind Ausdruck von Respekt und Verbundenheit mit der Natur und den Vorfahren. Sie dienen der spirituellen Reinigung, Heilung und der Bewahrung kultureller Traditionen. In einer Zeit zunehmender Anerkennung und Respektierung indigener Praktiken ist es wichtig, die Bedeutung solcher Rituale zu verstehen und zu unterstützen.

Wir wünschen dir viel Freude beim Räuchern mit Sweetgrass!